打开身体的感知开关 做自己的主人 全国儿童文教

在教室中，常有这样的画面──孩子在教室里，尽情动身体，跳得满身大汗。常有关心孩子的爸妈，忍不住敲门，探进头说：「老师，如果他流了满头汗，麻烦叫他脱一件衣服。」

偶而还会有亲子间「感觉不合」的争执。尤其是在乍暖还寒的春天，从课堂内走出来的孩子，身体难免冒着热气，走廊上的爸妈拿外套，追着孩子跑：「快穿外套，不然，走出去着凉会感冒！」

多幺奇妙，身体的主人「不觉得」热或冷，不知道该脱一件还是再加一件衣服，反而要靠爸妈来替孩子感觉，替孩子做决定。帮孩子判断冷热与穿脱衣的工作，要做到孩子多大，才能安心放手呢？

的确，小小孩的身体感觉是「浑沌」的，需要爸妈的呵护与照顾。但是，伴随着孩子的成长步伐，爸妈必须逐步放手，从最初的「决定前先解释」，「决定前先讨论」，到「让孩子自己决定」的过程中，协助孩子发现身体的自主权，了解自己的身体，懂得做身体的主人。

决定前先解释

不管孩子多小，替孩子穿脱衣服时，先预告并解释给他听，比方说，宝贝，你的手手好冰，是不是觉得有点冷？妈妈帮你多穿一件衣服，身体会变暖和哦！帮助孩子理解穿衣服的前因后果，也更认识身体的感觉，原来身体这样感觉叫「冰」，要多穿衣物，才会「温暖」。

决定前先讨论

当小小孩越来越大，已经能够用简单的句子，表达自我意见时，爸妈可以在告诉孩子「穿脱衣物」前，请他先「感觉」一下：你流了好多汗，有觉得热吗？脱一件衣服，再感觉一下，是不是比较舒服？

让孩子自己决定

一次又一次，一天又一天，孩子的感受能力和判断能力，会越来越纯熟，逐渐胜任「照顾自己」的工作。爸妈也要慢慢放手，当孩子坚持自己的感受时，信任他的感受，让孩子当身体的主人。如果捨不得孩子，总是逼他穿得暖呼呼的，从没有机会让他「被寒冷拥抱」，孩子又怎幺能够体验到什幺是「冷」呢？

从牵手，到放手，信任孩子能够感受自己身体的冷暖，也是爸妈该送给孩子重要的生活能力！

内容来源：云门舞集舞蹈教室

was last modified:八月 8th, 2018 by 好妈妈 童书推荐 【免费索取】刊物试阅 孩子身体爸妈感觉决定主人教室